Beschrijving

Over het programma

The Vegan Flex is een detox-programma: In 10 dagen effectief ontgiften voor meer energie, een verbeterde weerstand en zichtbaar gewichtsverlies. In deze 10 dagen krijgt de koper een flexibel Vegan eetpatroon via een protocol, speciale voedingssupplementen voor deze methode en een beweeg protocol. Door deze methode wordt de werking van je lever gestimuleerd en ondersteunt om de overmaat aan onnatuurlijke gifstoffen onschadelijk te maken en af te voeren.

Je wordt 10 dagen begeleid door middel van de Zoom-App op je telefoon, er is elke dag contact; op dag 1 wordt er gestart via Zoom, op dag 5 (halverwege)   is er Zoom contact en op dag 11 sluit je via Zoom weer af.

De 10 dagen zien er als volgt uit:

DAG 1-3 : verminderen van dierlijk vet om te beginnen met ontgiften/detoxen. Elke dag 1 uur laag intensieve cardio, bv hardlopen op 75% max

DAG 4-8: Hoge hoeveelheid aan 100% plantaardige voeding (geen dierlijke vetten) en 1 uur lage intensieve cardio bv stevige wandeling 75 % max

Op dag 6 is de ontgifting in volle gang. De klant moet een manier vinden om veel te zweten zoals een sauna of een heet bad….weg met die gifstoffen

DAG 9-10: opnieuw introduceren van dierlijke producten in de voeding, 1 uur laag intensieve cardio bv hardlopen 75% max. Op DAG 10 sla je de lunch over om vetverbranding te stimuleren

Resultaat:

• Gemiddeld 2-4 kilo gewichtsverlies
• Meer energie, vitaler en een fitter gevoel
• Een versterkte darmflora
• Een betere weerstand
• Mooiere huid en glans

‏

Over de aanbieder

Als jouw coach streef ik er naar om iedereen op passende wijze te verrijken in de taak om goed voor jezelf te zorgen.

Het doel is een blijvende levensstijl die jij de rest van je leven kan toepassen. Een levensstijl die er voor zorgt dat jij je iedere dag fit, gezond, en happy voelt. Om je zo te voelen is er meer nodig dan alleen gezond eten. Ook bewegen, rust (ontspanning) en andere factoren zijn erg belangrijk! Samen onderzoeken we hoe die balans bij jou is opgebouwd en hoe we jouw fitheid op alle vlakken kunnen verhogen.

Zowel sportvasten als The Vegan Detox zijn daarbij wetenschappelijk onderbouwde programma’s die jou leven een enorme boost gaan geven.

Ik hoop dat ze je zullen helpen en hoor het graag als je mijn hulp kan gebruiken.

Heel veel succes en ontzettend veel plezier,

Mooie groet Paul

Geïnteresseerd?

Klik dan hier voor meer informatie en om je aan te melden.